大腦是思考的中心

每天需要學習及思考的孩子們,如果缺乏腦力,學習就欠缺精力。

靜心: 是放鬆大腦,提升EQ的最佳方法

懂得放鬆的孩子,心情永保最佳狀態,學習自然就好。

☆ 生命的活力從心開始:心有熱忱,就會活力。☆

生命充滿著熱情、積極、快樂與幸福。

☆ 我是幸運能量☆

成功的人都是非常認真努力過的人,但並不是每一個認真努力過的人都能成功。

夢想的力量

偉大的夢想,需要豐足的力量來達成。 豐足的力量,從心念開始。 運用心念的力量,讓夢想輕鬆達成。

淨化心靈工坊

一個孩子稱爲“家”的場地,一個讓成人找到“自我”的地方。

報章報導

心靈是否需要大掃除? 心靈又該如何清理呢?

過好每一天



每天醒來,想著「我要過好今天」,可以在禱告中向上蒼表示, 可以透過自我期許, 務必珍惜今天。

告訴自己,這是一個難得的日子 ,要好好表現生命,過得充實快樂。

我經常這麼想,所以樂觀。經常如此祝禱,所以有勇氣去面對新的嘗試,而滿足之情則帶來無盡的感恩。

我的樂觀是從虔誠的信念中得來的。不過,我還有幾個信條,是每天要去實踐的,那就是:


●記得稱讚一起工作的人。
●指正別人時,要先維護他的自尊。
●用心在所做的事上,盡力把它做到最好。
●想一想今天的表現是否與薪水相當。
●歡喜領受這一天,由衷感恩和知足。
●依自己的因緣安排生活,但不與別人比較。

一位年輕人來晤談,他工作不如意,感情陷入膠著,跟同事相處亦不得人和。我聆聽他的遭遇,順手拿起紙來記下:

有固定的工作已難能可貴;
跟父母一起住,有安居的地方;
同事七嘴八舌,那一定很有趣;
女朋友變心,就更有機會結識知心的人。

他說完了話,我把字條遞給他,他看後竟然笑了起來,說:「你認為我無病呻吟嗎?」

「不是,而是你忘了欣賞自己擁有的一天。你必須用自己的因緣過日子,在遭遇的情境中設法過得好,那才是生活。如果你等著一切都周全才會歡喜,那就很難得過好日子。」

「人不是在追求更多,充實生活資糧,力爭上游嗎?」

「人是在生活,而不是為了爭奪和占有;是自己怎麼生活,而不是你表現什麼給別人看。好好生活才是力爭上游,想博得別人的掌聲,只是生活的小丑,不是生活的贏家。」

「感情觸礁,她把我甩了,我怎麼高興得起來?」

「不是要你高興那令人不高興的事,但要你面對它,盡力讓自己過得好,稱讚自己撐得過這次挫折。」

他離開晤談室時,神情鎮定了許多,情緒也舒緩下來。

他帶著生澀的微笑說:「我今天才知道怎麼過好一天,原來生活就在遭遇之中,問題是我怎麼去看待它。」

文/鄭石岩

學會讓步,做個「飽滿穀穗」的人


一個人有才、有德是件好事,可是也要學會讓步。在自然界中,空心的穀穗高傲地舉頭向天,而飽滿的穀穗總低頭向地。在人際關係中也是如此,無知的人自以為是、目中無人,常常眼高於頂;而有智慧的人,總是謙虛禮讓。

法國哲學家愛羅西法古說:「如果你要得到敵人,就表現得比你的朋友優越吧;如果你要得到朋友,就要讓你的朋友表現得比你優越。」不要搶盡所有的風頭,這樣的話連朋友都會失去。對自己的成就輕描淡寫,以低姿態出現在人們面前。學會謙虛,學會低頭,才能永遠受到人們的歡迎。

在社會上,那些謙讓而豁達的人總能贏得更多的朋友。他們善於放下自己的架子,虔誠、恭敬地對待身邊的每個人。反之,妄自尊大高看自己、小看別人的人,什麼事都愛露一手,彷彿就自己行,對別人不屑一顧,他們總認為,在這個世界上,唯我最大,捨我其誰。因此,只要涉及到利益重新分記或調整時,他都採取「當仁不讓」的態度,因而什麼都想佔,什麼都想貪,這樣的人到最後只會受到人們的鄙視。

正如希臘一位叫希爾泰的學者所說的:「傲慢始終與相常數量的愚蠢結伴而行,愚蠢總是在傲慢到來之時,準時出現。傲慢一現,謀事必敗。

人要學會讓步,一個人如果太突出,太優秀,讓多數人顯得平庸,本身就已很容易遭人暗算了。即使你不想得罪人,也會有人出於嫉妒而暗放冷箭的。如果再不謹言慎行,而是露才揚己,張揚行事,你不倒楣誰倒楣。因此如果你在某此一場合不收斂你的「才華」,太善於辭令,滔滔雄辯,你往往會面臨被恥笑的危險。

然而,對於那些有才能的人來說要想避免在職場中遭受挫折的命運,放下身段是非常重要的一步。一個人喜歡擺架子的人只會使自己就業之路越走越窄,因為你講究「架子」,計較「得失」,就會給自己畫了一個小圓圈,限制了自己的手腳,而別人對你總是瞻前顧後、顧慮重重,最後別人會將目光投向他處。

所以,當你在工作上有特別表現而受到肯定時,千萬要記住一點:要學會一讓步,否則會給你的人際關係帶來障礙。當你取得成績時,要善於與人分享。即使是口頭上的感謝也是一種分享,而且你也可以擴大這種「分享」的對象,反正「禮多人不怪」!

總之,讓步既是一種境界,同時也是一種智慧。當獲得成就時還要感謝同事的協助,不要認為這都是自己的功勞。尤其要感謝上司,感謝他的提拔、指導、授權。如果實情也是如此,那麼你本該如此感謝。如果同事的協助有限,上司也不值得恭維,你的感謝也有必要,雖然顯得有點客套,但可以使你避免成為他人的箭靶。

我是幸運能量

世界上有幾種人?

生物學家說兩種: 男人和女人; 商人說兩種: 富人和窮人; 而普通人也說兩種: 幸運與不幸的人。那麼, 你屬於哪種人?

努力 ---- 你在努力, 我在努力, 大家都在努力。為什麼有人獲得成功, 有人卻依然失敗?
忙 ---- 你忙, 我忙, 大家都在忙。為什麼有人從忙碌中取得更大的收穫, 而有人只是白忙一場。
財富 ---- 你在追求, 他在追求, 大家都在追求。為什麼有的人成了富人, 而有些人依然如舊。
變 ---- 你在變, 他在變, 大家都在變。為什麼有人變得更好, 而有人的卻變不出什麼花樣。

為什麼有人總是那麼的幸運? 有人卻是不幸的?!

為什麼幸運時來我身邊, 時又不見踪影?!

淨化心靈工坊會 "我是幸運能量" 課程中告訴你! 報名詢問,請聯絡楊老師 0122155511 。